Zajęcia fitness w klubie Akademos
Od dłuższego czasu uczęszczam do Akademosa na zajęcia do Pani Sylwii i Pani Krystyny. Korzystam również z usług klubów, aczkolwiek profesjonalizm jakim charakteryzują się w/w Panie przyciąga mnie...
rozwiń
Od dłuższego czasu uczęszczam do Akademosa na zajęcia do Pani Sylwii i Pani Krystyny. Korzystam również z usług klubów, aczkolwiek profesjonalizm jakim charakteryzują się w/w Panie przyciąga mnie jak magnes do tego miejsca. Co do zajęć z Panią Sylwią - jest ona wymagająca, ale potrafi dobrać ćwiczenia nawet dla takich osób jak ja - niezbyt wysportowanych, przez co nie krępuje się ćwiczyć z osobami z dłuższym stażem treningowym. Na początku miałem problemy z poprawnym wykonywaniem ćwiczeń, ale Pani Sylwia szybko poprawiła moją technikę ćwiczeń tłumacząc, że najważniejsze jest bezpieczeństwo ćwiczącego - dla mnie wielki plus! Do Pani Krystyny uczęszczam na zajęcia Zdrowego Kręgosłupa. Na sali można spotkać osoby w różnym zakresie wiekowym, ale pani prowadząca przekazuje swoje uwagi odnośnie ćwiczeń w sposób zrozumiały dla każdego. Ćwiczenia przeprowadzane są w spokoju i harmonii, bez zbędnego zamieszania, poprawnie i co najważniejsze skutecznie. Z czystym sercem polecam Panią Sylwie oraz Panią Krystyne. Już nie mogę doczekać się kolejnych zajęć...
zobacz wątek
