Mocne 5
Trenowałem z Michałem około 9 miesięcy. Każdy trening zaczynał się orbitrekiem podczas którego rozmawialiśmy o aktualnej diecie i samopoczuciu. Później przechodziliśmy do ćwiczeń które były bardzo...
rozwiń
Trenowałem z Michałem około 9 miesięcy. Każdy trening zaczynał się orbitrekiem podczas którego rozmawialiśmy o aktualnej diecie i samopoczuciu. Później przechodziliśmy do ćwiczeń które były bardzo zróżnicowane (nigdy do końca nie wiedziałem co mnie czeka :D). Przy jego pomocy wreszcie udało mi się przytyć pare kilogramów (tak, przytyć :D), co było dla mnie zawsze wielkim wyzwaniem. Polecam treningi z Michałem z czystym sumieniem!
zobacz wątek
