nowy wąteknowy wątek
Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?
[Rodzina i dziecko bez ogłoszeń]

Hej dziewczyny, zastanawiam sie czy sa jakies rzeczy ktorych kobieta w ciazy robic nie powinna? Mam na mysli jakies czynnosci domowe, wiadomo ze nie dzwigam ani nie robie nic specjalnie meczacego. Mama mnie straszy ze nie powinnam myc wanny, bo nie mozna sie schylac. Jestem dopiero w 7 tyg, nie widze problemu zeby wanne umyc, zwlaszcza ze robie to raz na tydzien, i nie wiem czy sa to jakies zabobony czy naprawde sie nie powinno. Powiedzcie co wiecie w tej kwestii:)

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

Wszystko ze zdrowym rozsądkiem. Podaruj sobie mycie okin, wieszanie firanek. Natomiast prace codzienne, mycie wanny, odkurzanie itd myślę, że nic się nie stanie, aby tylko nie przeginać :)
No i oczywiście gratuluję zafasolkowania :)

https://www.facebook.com/groups/200268143516906/?fref=ts

Zapraszam grupa zamknięta, sprzedaż ubranek dziewczęcych
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

unikaj chemi domowej, dopuszczalny jest tylko plyn do mycia naczyc i plyn do szyb z octem winnym. Reszta jest szkodliwa, szczegolnie w postaci "wdechowej".

image
image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

podaruj sobie mycie podłogi i wieszanie prania (pod sufitem)

kiedyś czytałam, że przy podnoszeniu rąk kurczą się jakieś mięśnie brzucha i to może być groźne dla ciąży


ja nie wieszałam prania, nie odkurzałam, nie myłam podłogi :) nie myłam też okien :)



(ale zrywałam tapety - bo nie mogłam wytrzymać przy remoncie ;) tylko to był już 8mc)

image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

Jeżeli myjesz mopem i się nie schylasz to chyba jest ok, wieszać pranie na suszarce chyba też możesz. Ja myłam okno balkonowe, do wysokości moich rąk, nie wyciągałam wyżej ;). Odkurzałam, gotowałam póki nie było mi ciężko ;) Zakupy też robiłam, ale tylko lekkie, nie dzwigałam ziemniaków, bo zawsze kupujemy parę kg ;) A jak szłam po samo mięso, czy jakieś inne produkty to spokojnie ;)

Wieszanie firanek nie jest dobrym pomysłem, też tego nie robiłam. Myślę że wszystko możesz robić na co masz siły, ale ze zdrowym rozsądkiem. Bez dźwigania, schylania, i podnoszenia rąk na dłuższą chwilę ;)

image
image
image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

z tym schylaniem to bez przesady... Ja całą ciąże pracuję w przedszkolu i to w grupie 4 latków i bez schylania to nie da rady w żaden sposób i nic się niedobrego nie dzieje... o ile masz spodnie nieuwierające bo jeśli w 7 tyg to pewnie jeszcze w zwykłych spodniach chodzisz i sie wrzynają... wtedy można sobie odpuścić...

za to prawda jest że nie należy dźwigać, zwłaszcza przedmiotów z podłogi . Zresztą każde dźwiganie zwłaszcza gwałtowne lepiej odpuścić

Co do prac z podnoszeniem rąk to podobno uruchamiają się jakieś mięśnie brzucha które w ostatnich miesiącach mogą przyśpieszyć poród.

Słyszałam też że jest to powodem zmiany pozycji u dziecka tzn że dziecko się przekręca i istnieje ryzyko okręcenia pępowiną

Prawda jest taka, że większość z nas i tak woli dmuchać na zimne, tym bardziej, że jest po temu wymówka :)

Moje kochane szkraby Emilka i Szymek

Galeria rzeczy na sprzedaż:
https://plus.google.com/u/0/photos/102752345968767330452
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

A ja znowuż słyszałam, że nie można myć okien, wieszać firanek bo może odkleić się łożysko

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

Weszłam w dziewiąty miesiąc i robię wszystko... pełne porządki, mycie wanien, podłogi mopem, zamiatanie, odkurzanie, okna też myłam,

faktycznie firanek to nie wieszałam :)

generalnie od dwóch tygodni poszłam dopiero na zwolnienie w pracy... według mnie najlepiej byc atywnym i się za bardzo ze sobą nie cackać. .. jak zaczelam czytac na necie te bzdury z czym uważać i czego unikać to sory.... nawet kąpieli w wannie odradzają, bo można się poślizgnąć.... kąpiele uwielbiam do tej pory i nie zamierzam z nich rezygnować :)))


image

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

nie przesadzajcie...jeśli ciąża przebiega normalnie i nie jest zagrożona to można robić wszystko... byle się tylko nie przemęczać
można odpuścić sobie tylko wieszanie firanek...nie dość że naciągają się jakieś więzadła co moze powodować skurcze to jeszcze jest to po prostu niebezpiecznie...

a w 9 miesiacu namiętnie myłam okna co tydzień a codziennie szorowałam całe mieszaknie :) taką miałam werwę

image
image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

ja nie dźwigałam - ale miałam problemy z kosmówką.

nie myłam toalety, nie sprzątałam kotom kuwety (no ale to i tak robi mąż więc nie było to jakieś wyrzeczenie)

i to tyle. firan w domu nie mam bo ich nienawidzę więc też nie wieszałam;)

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

Ja się też jakoś szczególnie nie ograniczam w sprzątaniu.

Tylko cały problem polega na moim naprawdę w tym miesiącu już wielkim brzuchu, uciskach na nerwy i co za tym idzie rwie kulszowej. teraz mam jeszcze jakieś ścięgno nacjągnięte w pachwinie czy coś takiego i wczoraj poślizgnęłam się na kolano upadłam i jeszcze do tego mnie boli teraz...
Od jutra do pracy po urlopie to się może trochę rozruszam :)


Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

ciąża to nie choroba, i mozna robic wszystko, ale trzeba miec swiadomosc ze jest sie odpowiedzialnym za dziecko w lonie, i tylko przyszla mama jako "chodzacy inkubator" ponosi odpowiedzialnosc za to co robi i czy jest to wskazane przy obciazeniu ukladu. Serce ciezarnej musi pompowac krew dla dwojga, nerki, watroba wszystkie ogany musza pracowac dla dwojga. Dlatego nalezy unikac chemii domowej bo wdychanie jej powoduje spadek dotlenienia i gorzej bo podtruwanie. Owszem mozna myc WC ale lepiej to robic w rekawicach i maseczce.
Wszelkie czynnosci domowe wymagajace podnoszenia rak powoduja naprezanie miesni brzucha ktore stumuluja macice, wiec tu tez trzeba byc rozwaznym. Pamietajcie ze kazdy duzy wysilek fizyczny, zwiekszone tetno i przyspieszony oddech to zmniejszona ilosc tlenu dla plodu.
Wszystko z umiarem i rozwaga. Polecam zapoznac sie z cwiczeniami ze szkoly rodzenia, to moze wam przyblizyc co jest OK, a co powinno sie ograniczac.
Ja mialam jedna zasade- robie wszystko ale zawsze 3 razy wolniej jak zawsze i nie za dlugo :) jest masa czasu i zdazy sie ze wszystkim, nie trzeba nic robic juz teraz natychmiast i zaraz.

image
image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

Tak jak piszą dziewczyny wszystko z umiarem....
Nic nie przebije mojej sąsiadki w 8 miesiącu ciąży odgarniała śnieg z chodnika....dłuuugiego chodnika ...
niektorym kobietkom troche brak rozwagi

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

Najlepiej leżeć na kanapie i czekać aż samo się zrobi ;) A tak poważnie to uważam że można robić prawie wsyztsko byle z rozsądkiem :)

imageimage
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

jesli kobieta czuje sie dobrze i nie ma ogrmoniastego brzucha,ktory zaslania jej pol świata;)i nie przytyla zbyt duzo,nie ma nog jak balony itd... bo wtedy nieco ciężej wykonuje sie wiele czynnosci,to mozna robic prawie wszystko...oczywiscie z rozsądkiem jak napisala mjakmama;)

image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

czytając wszystkie komentarze to juz powinnam poronic......ja rownież robie wszystko nawet wieszam firanki:) ustawiam sobie na stole krzeslo i sufit mam pod sama glowa a rece nawet nie musze unisic do gory...na wszystko mozna znależć sposób, pozatym codziennie pracuje w fabryce gdzie robi sie okolo 12 kilometrow w 8 h do tego ściagam kartki pocztowe z najwyzszych polek...bo poprostu nie mam wyjscia...ciaza przebiega prawidlowo ja mam 8 godzinny fitnes w pracy a po powrocie do domu gotowanie i sprzatanie 2 miesiace przed porodem odejde na macierzynski ale do tego czasu bede bardzo aktywna fizycznie:)

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

ja od poczęcia do porodu robiłam wszystko i nic mi nie było... ciąża to nie choroba :/ tylko jak się źle czułam (wymioty) to sobie odpuszczałam, bo byłam osłabiona :)

Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

U mnie z kolei robilam wszystko to samo co przed ciaza..nie odkurzalam bo maz to robi u nas, a jedyne czego nie robilam to mycie okien na poczatku ale juz pod koniec mojej ciazy (urodzilam w 36tc) mylam okna, szorowalam wanne itd.. czulam sie ok to nie chcialam lezec i nic nie robic a funkcjonowac normalnie bo jak napisala Danna - ciaza to nie choroba a blogoslawienstwo..u mnie podwojne bo to ciaza mnoga;-)

gratki zafasolkowania:-)

image


Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

ja jedyne czego nie robiłam to czynności wymagające trzymania długo rąk w górze np mycie okien, prysznica czy luster. Nie dźwigałam zakupów tylko zamawiałam z almy, a do sklepu chodziłam tylko po świeży chleb wędliny czy mięso. Brzuch miałam ogromny, młody był duży a ja do 9 miesiąca codziennie myłam podłogę w kuchni na kolanach (bo od mopa zostają smugi na kaflach :P) za co mąż się na mnie bardzo denerwował :P

image
Re: Jakich czynnosci, prac domowych nie wolno wykonywac w ciazy?

ja robiłam wszystko w miarę możliwości fizycznych;) ale przed jednym ostrzegała mnie mama - przed podnoszeniem rąk do góry (ja akurat zrywałam czereśnie kiedy dostałam ochrzan od mamy;), moja mama wieszając firanki poroniła i bardzo była (i jest) wrażliwa na tym punkcie