Pozytywne myślenie, samoakceptacja, rozwój osobisty
Witam!
Z natury niestety jestem pesymistką, wrażliwą i wiecznie wynajdującą problemy. Od dłuższego czasu usiłuję to zmienić, nauczyć się innego, bardziej pozytywnego myślenia....
rozwiń
Witam!
Z natury niestety jestem pesymistką, wrażliwą i wiecznie wynajdującą problemy. Od dłuższego czasu usiłuję to zmienić, nauczyć się innego, bardziej pozytywnego myślenia. Niestety, maksyma "po prostu weź się w garść" nie na każdego działa. Nie należę jednak do osób, które lubią taplać się w bagienku złego nastroju, narzekać i marudzić.
Dlatego szukam literatury, książek, stron, które pomagają zmienić negatywne schematy myślowe. Moje ostatnie odkrycie to książki Beaty Pawlikowskiej. Na razie zdążyłam przeczytać "Planetę dobrych myśli", "W dżungli podświadomości", "W dżungli miłości". Polecam z całego serca. Autorka w prosty, często zabawny sposób pokazuje niektóre z mechanizmów i sposoby ich zmiany.
Jeśli przychodzą wam do głowy inne tego typu książki, strony, które warto przejrzeć, proszę, podzielcie się. Chętnie poczytam i podzielę się wrażeniami. Myślę, że nie tylko mi przyda się taka literatura...
zobacz wątek
