Widok
jak robić nasiadówki z kory dębu?
Nasiadówka to inaczej kąpiel lecznicza. Skóra musi poczuć zioło, zostać nim przemyta. A temp. najlepiej umiarkowana.
google prawdę Ci powiedzą ;)
http://www.forumginekologiczne.pl/forum/vt,48,237,57100#.TpRL0Vuz5SQ
http://forum.echirurgia.pl/temat11897.htm
http://www.forumginekologiczne.pl/forum/vt,48,237,57100#.TpRL0Vuz5SQ
http://forum.echirurgia.pl/temat11897.htm
Dodam jeszcze, że moja ginekolog nie poleca wacików itp bo lepiej niczym nie macać (w tym wypadku). :> Po prostu zanurzyć rzëce i się zrelaksować :P