Odpowiadasz na:

Słabe, łamliwe i wypadające włosy mogą być spowodowane kilkoma czynnikami. Do głównych przyczyn zalicza się brak ważnych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały (np. żelaza, biotyny,... rozwiń

Słabe, łamliwe i wypadające włosy mogą być spowodowane kilkoma czynnikami. Do głównych przyczyn zalicza się brak ważnych składników odżywczych, takich jak witaminy i minerały (np. żelaza, biotyny, witamin z grupy B), a także niedobory dietetyczne lub dietetyczne. Przewlekły stres, zmiany hormonalne (takie jak w czasie ciąży lub menopauzy) i niektóre choroby tarczycy mogą również przyczyniać się do problemów z włosami.

Ponadto niewłaściwa pielęgnacja włosów, w tym częste stosowanie agresywnych szamponów, obróbka cieplna (suszarki do włosów, lokówki) czy nadmierne stosowanie środków chemicznych (malowanie, trwała ondulacja), może prowadzić do uszkodzeń i łamliwości włosów. Aby poprawić kondycję włosów, należy zadbać o zdrową dietę, opanować poziom stresu, wybierać łagodne produkty pielęgnacyjne i w razie potrzeby zgłosić się do dermatologa lub trychologa w celu dodatkowej diagnostyki i leczenia.