Motywacja jest bardzo ważna co do biegania. Na początku zacznij biegać krótsze dystansy a potem dłuższe tyle ile ci pozwoli twój organizm. Po ciężkim treningu dbaj o swoje ciało- nogi. Poduszka...
rozwiń
Motywacja jest bardzo ważna co do biegania. Na początku zacznij biegać krótsze dystansy a potem dłuższe tyle ile ci pozwoli twój organizm. Po ciężkim treningu dbaj o swoje ciało- nogi. Poduszka masująca Medivon Comfort Shiatsu jest idealna na dbanie o siebie. Masz ciężkie, obolałe nogi po treningu? Użyj poduszkę masującą przez 15 minut i będziesz o wiele lepiej się czuć.
zobacz wątek
