Paulina - opinia
Treningi z Kasią pozwoliły mi stanąć na nogi po przebytej rwie kulszowej. Zaczynałam od lekkich ćwiczeń, a teraz robię deskę! Mam pracę siedzącą, co ma negatywny wpływ na moją szyję i kręgosłup....
rozwiń
Treningi z Kasią pozwoliły mi stanąć na nogi po przebytej rwie kulszowej. Zaczynałam od lekkich ćwiczeń, a teraz robię deskę! Mam pracę siedzącą, co ma negatywny wpływ na moją szyję i kręgosłup. Kasia zawsze o tym pamięta i pokazuje mi ćwiczenia łagodzące ból. Każdy trening jest dostosowany do mojego aktualnego samopoczucia i możliwości kondycyjnych. Na koniec ćwiczeń zawsze jest rozciąganie i wałkowanie, co pozytywnie wpływa na całe ciało. Ponadto Kasia jest przemiłą, wesołą osobą, której dobra energia spływa na mnie przy każdym treningu. W 100 % polecam treningi z Kasią!
zobacz wątek
