Widok
Bóle pleców i kręgosłupa...
Witam. Czy ktoś wie jak lub potrafi pomóc na ból pleców i kręgosłupa? Już około 15 lat,zmagam się z bólem pleców i kręgosłupa. Spowodowane są tzw. Ześlizgiem kręgu, lub też kregozmykiem. Różni Lekarze i różne rady i opinie. Operacja, zabiegi,rechabilitacje, itd. Już wiele leków i zastrzyków oraz rechabilitacji mam za sobą. A ból jak był tak jest nadal,tylko z upływem czasu narasta. Czy ktoś może ma jakiś sposób, lęk lub mógłby pomóc? Proszę o info. Z góry dziękuję.
0
0
Mój tato miał problemy z kręgosłupem, bodajże coś z dyskiem. Problemy rozwiązali w Warszawie w Wojskowym Instytucie Medycznym. Nie pamiętam tylko nazwiska lekarza, do którego trafił.
2
0
Dzięki.
0
0
mnie pomogły wizyty fizjoterapeuty u mnie w domu i specjalne masaże rehabilitacyjne.
Tu namiar - https://www.wizytadomowa.pl/lekarz/fizjoterapeuta/gdansk/743-sopot-masaze-i-gdansk-rehabilitacja
Tu namiar - https://www.wizytadomowa.pl/lekarz/fizjoterapeuta/gdansk/743-sopot-masaze-i-gdansk-rehabilitacja
2
1
Spytaj tutaj https://ranking.abczdrowie.pl/ może przy okazji znajdziesz lekarza. Mi pomogła rehabilitacja - ultradzwięki, prąd, pole magnetyczne ,laser i krioterapia
0
0
https://www.achfizjoterapia.com
Polecam p.Adę, mnie wyciągnęła z podobnych dolegliwości. A lekarze już chcieli kroić !!
Polecam p.Adę, mnie wyciągnęła z podobnych dolegliwości. A lekarze już chcieli kroić !!
0
2
W przeciwieństwie do innych "spamowych" odpowiedzi, podpowiem Ci z autopsji, bo mam to samo.
Znacznie więcej ruchu fizycznego. Poważnego, typu kopanie rowów. Naprawdę czyni to cuda.
A jeśli "przedobrzysz" to czopki z diklofenaku.
Nie daj się konowałom. W ich interesie leży leczenie a nie wyleczenie :D
Każdy neurochirurg, po obejrzeniu mojego MRI, chciał mnie pod skalpel brać
Dwóch znajomych, jeden lekarz, drugi rehabilitant, zupelnie nezależnie, powiedziało mi to samo:
Póki się ruszasz, odpuść sobie operację. Za duże ryzyko. Chyba, że do końca życia chcesz wegetować w pampersach na wózku.
Odkąd zacząłem zapitalać fizycznie, problemy z kręgosłupem zniknęły.
Znacznie więcej ruchu fizycznego. Poważnego, typu kopanie rowów. Naprawdę czyni to cuda.
A jeśli "przedobrzysz" to czopki z diklofenaku.
Nie daj się konowałom. W ich interesie leży leczenie a nie wyleczenie :D
Każdy neurochirurg, po obejrzeniu mojego MRI, chciał mnie pod skalpel brać
Dwóch znajomych, jeden lekarz, drugi rehabilitant, zupelnie nezależnie, powiedziało mi to samo:
Póki się ruszasz, odpuść sobie operację. Za duże ryzyko. Chyba, że do końca życia chcesz wegetować w pampersach na wózku.
Odkąd zacząłem zapitalać fizycznie, problemy z kręgosłupem zniknęły.
0
2
A mi od roboty fizycznej to...siadł kręgosłup
2
0
No właśnie warto jest tutaj nie mylić roboty fizycznej z aktywnością fizyczną. Wiele prac fizycznych nie jest dobrych dla kręgosłupa, szczególnie jeśli nosi się w nich ciężkie przedmioty. I dla własnego zdrowia warto jest się nad tym zastanowić....
Za to uprawianie sportu jak najbardziej:
https://rodzinazdrowia.pl/jakie-sporty-pomagaja-zwalczac-bol-kregoslupa
Na stronie opisane jest jakie sporty pozwalają zwalczyć bóle kręgosłupa. Bardzo dobre są zajęcia
jogi
pilates
oraz pływanie ( nie obciaża stawów, w tym kręgosłupa).
Za to uprawianie sportu jak najbardziej:
https://rodzinazdrowia.pl/jakie-sporty-pomagaja-zwalczac-bol-kregoslupa
Na stronie opisane jest jakie sporty pozwalają zwalczyć bóle kręgosłupa. Bardzo dobre są zajęcia
jogi
pilates
oraz pływanie ( nie obciaża stawów, w tym kręgosłupa).
0
0
Racja, pływanie jest najlepsze i za namową tego spec. rehab zaczęłem pływać i nawet obyło się bez rehabilitacji.
Dosłownie, bo powiedziano mi że jak porobi się zabiegi to co potem ??
Trzeba działać i trenować.
Natomiast kolano po rekonstrukcji to była już inna sprawa. Po rehab. to potem stacjonarka na rowerze.
http://www.dobrylekarz.info/gabinet/pawel-michalowicz-fizjoterapeuta-gdansk.htm
Dosłownie, bo powiedziano mi że jak porobi się zabiegi to co potem ??
Trzeba działać i trenować.
Natomiast kolano po rekonstrukcji to była już inna sprawa. Po rehab. to potem stacjonarka na rowerze.
http://www.dobrylekarz.info/gabinet/pawel-michalowicz-fizjoterapeuta-gdansk.htm
1
0
Wierzę mój tato tak ma. Ale może spróbuj iść na jakąś fizjoterapię, masaże. Mój ojciec zawsze jak go łapnie ból pleców to chodzi na zabiegi i laser wysokoenergetyczny. On akurat chodzi do centrum medycznego Kriosonik. Ten zabieg na prawdę jest pomocny.
1
0
Byłeś na badaniach u lekarza?
1
0
A może posmaruj kremem dip hot? Mia on pomagał na tego typu bóle, dobrze sobie z nimi radził. Nie brudził ubrań.
0
0
warto przeczytać i zacząć sie edukować.
https://www.facebook.com/Fizjoterapia-na-FB-1056832741372745/?__tn__=kC-R&eid=ARA1bz9BpUzg3GyZQyXICcfk95m-LicBBlyRd20cyUfDkKjr0Q0AHIRs5ZtAbZ4gF2JG6sopG6b7IQfk&hc_ref=ARSV2CIG1Zg6RQbKPHlrL_qmBL_BALqA0fFuOkoVi7-n4RMVo9SqrkwhuqeHQJ2hLbU&fref=nf&__xts__=68.ARBqRdGogcBowPeiHDornOtoQ7aynyAKaPvzI4ptx5AkoYlWJI_S8c4pAAbVaJLwEOA-HFX37huwnwccyeIee1qS8m9-lQyGHDyoOAu1PrpNkjecut-F7Duknmhmjgw5FpFTlJ8p8CSIKUdn1pvEdUETIjgydf1fIjCb5qS2rUXdHUGqx4ZVXsrutpIf8UkJ-lvfGkjz2H59Lmv79jvlrL7RHV-IrPEVVurU1Fcz5BvIgEtd94_ksuMOtI3l-_ao3FSIccNkRahAXunH-bMRFUdMQXoGkJjPsGUds8PD90S6hEpN46v1xUy7pyY1csoRKhJBfnR8Hoy7cubIhDKvuER5H-ms
https://www.facebook.com/Fizjoterapia-na-FB-1056832741372745/?__tn__=kC-R&eid=ARA1bz9BpUzg3GyZQyXICcfk95m-LicBBlyRd20cyUfDkKjr0Q0AHIRs5ZtAbZ4gF2JG6sopG6b7IQfk&hc_ref=ARSV2CIG1Zg6RQbKPHlrL_qmBL_BALqA0fFuOkoVi7-n4RMVo9SqrkwhuqeHQJ2hLbU&fref=nf&__xts__=68.ARBqRdGogcBowPeiHDornOtoQ7aynyAKaPvzI4ptx5AkoYlWJI_S8c4pAAbVaJLwEOA-HFX37huwnwccyeIee1qS8m9-lQyGHDyoOAu1PrpNkjecut-F7Duknmhmjgw5FpFTlJ8p8CSIKUdn1pvEdUETIjgydf1fIjCb5qS2rUXdHUGqx4ZVXsrutpIf8UkJ-lvfGkjz2H59Lmv79jvlrL7RHV-IrPEVVurU1Fcz5BvIgEtd94_ksuMOtI3l-_ao3FSIccNkRahAXunH-bMRFUdMQXoGkJjPsGUds8PD90S6hEpN46v1xUy7pyY1csoRKhJBfnR8Hoy7cubIhDKvuER5H-ms
0
0