Forum
Nowy temat
Widok

Chciałbym trochę zrzucić z wagi

zgłoś do moderacji post 20852247
~Fafik 83.23.227.*
(2 lata temu) 7 grudnia 2021 o 18:45
Cześć mam 28 lat, ważę 85 kg przy zwroście 179 cm, chciałbym schudnąć tak do 73 kg. Pracuje fizycznie pieszo robię dziennie koło 30 km. Ile I co powinienem jeść żeby zobaczyć efekty?
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 1
zgłoś do moderacji post 21258221
olgaaa67 89.64.96.*
(2 lata temu) 15 lutego 2022 o 10:51

ja polecam iść do dietetyka, serio ;)
skomentuj
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Kobieta

Naturalne sposoby leczenia (6 odpowiedzi)

Czy znacie może jakieś dobre naturalne sposoby leczenia oraz dbania o zdrowie? Co się u Was...

Gadżety erotyczne na rocznicę z żoną (23 odpowiedzi)

Dzień dobry! W niedalekiej przyszłości będę wraz z (teraz już) żoną obchodzić okrągłą rocznicę...

Jaki balsam do ciała polecicie (84 odpowiedzi)

Szukam aktualnie dobrze nawilżającego balsamu do ciała na suchą skórę. Co byście mi polecily?

do góry