Za chłodno na krótkie spodenki nawet w +10. Chociaż w zawodach przełaj jeżdżą w chłód w krótkich spodenkach, ale to nie trwa długo. Ty tego nie czujesz, ale lepiej przy temperaturze niżej 15...
rozwiń
Za chłodno na krótkie spodenki nawet w +10. Chociaż w zawodach przełaj jeżdżą w chłód w krótkich spodenkach, ale to nie trwa długo. Ty tego nie czujesz, ale lepiej przy temperaturze niżej 15 ubierać długie spodnie rowerowe, lub dać nogawki na kolana.
Jak zwolnisz tempo lub na dłużej się zatrzymasz, moment stygniesz i potem ciało drętwieje, trudno rozgrzać się, tempo utrzymać bo organizm znowu musi więcej energii zużyć.
zobacz wątek
