W mojej ocenie jest tak: Zależy jaki masz cel treningowy. Jaka jest najlepsza dziedzina sportu rekreacyjnego? Jest to taka dziedzina, którą jesteś w stanie uprawiać regularnie, z przyjemnością. Nie...
rozwiń
W mojej ocenie jest tak: Zależy jaki masz cel treningowy. Jaka jest najlepsza dziedzina sportu rekreacyjnego? Jest to taka dziedzina, którą jesteś w stanie uprawiać regularnie, z przyjemnością. Nie do końca rozumiem tą istniejącą na siłowniach, w klubach crossfitowych i innych podobnych miejscach potrzebę ciągłej rywalizacji, który sport jest lepszy, który jest zdrowszy, jak również dywagowanie o wyższości jednego ćwiczenia siłowego nad drugim. Po co? Jak znajomi na siłowni nie czuli się dobrze, a w basenie się dobrze bawią to dla nich jest to najzdrowsza dyscyplina. Jak dla Ciebie najprzyjemniejsza jest siłownia, a sama myśl o basenie nie napawa Ciebie optymizmem to znaczy, że to jest dla Cienie najzdrowsze. Nie do końca rozumiem cel tego wątku.
zobacz wątek
