Re: chce schudnqc a gubia mnue slodycze
u mnie problem z jedzeniem był związany z emocjami. Jestem w trakcie leczenia bulimii - może warto oprócz diety sprawdzić dlaczego sięgasz po jedzenie? czy zajadasz stres? Czy jesz z powodu smutku?...
rozwiń
u mnie problem z jedzeniem był związany z emocjami. Jestem w trakcie leczenia bulimii - może warto oprócz diety sprawdzić dlaczego sięgasz po jedzenie? czy zajadasz stres? Czy jesz z powodu smutku? Bodźcie, które pchają Ciebie w stronę jedzenia są bardzo istotne. Z dietą jest taki problem, że można wrócić do złych nawyków żywieniowych (jeżeli oczywiście podłożem złych nawyków są emocje).
Jeżeli chcesz zapoznać się z problemem bulimii to zapraszam na stronę:
https://www.facebook.com/pages/Bulimia-Nervosa-Pomoc-rady/1423502694530978
zobacz wątek
