Re: Aerobik
Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej.
Trwają godzinę.
Najpierw układy lżejsze później bardziej dynamiczne i skoczne.
Są przerwy na uzupełnienie płynów i...
rozwiń
Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej.
Trwają godzinę.
Najpierw układy lżejsze później bardziej dynamiczne i skoczne.
Są przerwy na uzupełnienie płynów i dalej do tańca.
Świetna atmosfera.
A na koniec zajęć, rozciąganie przy przygaszonym świetle i z relaksującą muzyczką.
Polecam serdecznie.
najbliższe zajęcia we wtorek w Żukowie.
Wiecej informacji znajdziecie na stronie.
Ja się już nie mogę doczekać ;)
zobacz wątek
