Widok
Anna D - ocena
Na zajecia do Anety trafiłam za namową przyjaciółki dwa lata temu i nie wiedziałam czym różni się joga kundalini od zwykłej jogi, ale już po pierwszych zajęciach poczułam sie bardzo odprężona i uspokojona. Ćwiczenia rozwijają świadomość ciała, oddechu, podnoszą energię jednocześnie polepszyły mi koncentrację i zmniejszyły napięcia. Aneta tworzy bardzo życzliwą i swobodną atmosferę. Nie trzeba być osobą wysportowaną, zeby zacząć ten rodzaj jogi, to były jedyne ćwiczenia, ktore moglam wykonywać mimo urazu kolana. Polecam