Bolesne rozstanie-help!:)

PO bolesnym rozstaniu...taki banał...Czy znacie sposoby- metody na powrót z tej czarnej dziury? do znalezienia powodu do uśmiechu, powrotu do tzw. normalności? Właśnie minęły dwa miesiące od bolesnego zakończenia mojego 10 letniego związku. Mimo wsparcia rodziny,samotność jest nie do zniesienia, całe dotychczasowe życie poświęciłam Jemu, dziś nie mam nawet koleżanki, żeby wyjść do kina, zdaje sobie sprawę , że to moja wina, ale taki jest fakt,że nie mam znajomych.Jestem osobą dobrą,wartościową i niezależną, a mimo to czuję się nic nie warta .Jeżeli wiesz co zrobić, żeby wyjść na prostą po rozstaniu podziel się proszę swoją wiedzą. Mam za sobą już wypełnianie pustki w domu jak przemeblowanie, pocieszanie się na wszelkie możliwe sposoby( te zdrowe i te mniej),adopcja zwierzaka:),zajmowanie wolnego czasu hobby, większe oddanie się obowiązkom w pracy( z awansem i podwyżką;), wizytę u psychologa, który powiedział mi, że czas leczy rany...Może jest jeszcze coś, co SKUTECZNIE pomoże mi się znowu SZCZERZE uśmiechać:) ??? Wciąż wierzę, że jest. Jeśli przeżyłaś/eś rozstanie i dziś się z 'tego śmiejesz' napisz proszę co Ci pomogło-Pozdrawiam:)