Najniższe przełożenie potrzebne jest jedynie przy jeździe pod górkę. Jeśli mieszkasz w terenie pagórkowatym, wykorzystaj możliwość zmiany przełożenia na odcinkach, które jeździsz z górki: tam...
rozwiń
Najniższe przełożenie potrzebne jest jedynie przy jeździe pod górkę. Jeśli mieszkasz w terenie pagórkowatym, wykorzystaj możliwość zmiany przełożenia na odcinkach, które jeździsz z górki: tam przyspieszaj na przełożeniu dającym największą prędkość i wykorzystaj inercję (bezwładność) roweru do pokonania części kolejnego odcinka prowadzącego pod górkę. Odczucie przyjemności na odcinkach dających możliwość rozwinięcia większej prędkości wprowadzi do twego organizmu endorfiny (hormony szczęścia), które pomogą ci w przezwyciężeniu otyłości. Lżejszy organizm da niedługo możliwość korzystania z kolejnych przełożeń - powstanie dodatnie sprzężenie zwrotne: więcej przyjemności z jazdy i lepsze efekty odchudzania.
zobacz wątek
