Adama poznałem rok temu, na początku nie byłem przekonany do medytacji i nauki oddechów. Po pierwszej serii oddechowej poczułem się bardzo zrelaksowany. Każda następna sesja oddechowa której mnie uczy sprawia więcej przyjemności a stan po niej trwa dłużej. Jestem już na etapie samodzielnych medytacji oddechowych. Tą umiejętność zdobyłem dzięki Adamowi. Polecam spróbować każdemu