Re: Mamusie majowo-czerwcowe 2014 *24*
Trzydziestka, ten fizjoterapeuta mowil ogolnie i o cc i sn.. wspominal tez cos o rozchodzacych sie miesniach brzucha podczas ciazy i z tym ponoc bardzo trzeba uwazac, bo ich powrot do stanu...
rozwiń
Trzydziestka, ten fizjoterapeuta mowil ogolnie i o cc i sn.. wspominal tez cos o rozchodzacych sie miesniach brzucha podczas ciazy i z tym ponoc bardzo trzeba uwazac, bo ich powrot do stanu 'sprzed' jest bardzo indywidualny, a jesli sa porozchodzone i zacznie sie je cwiczyc, to mozna cos tam uszkodzic.. nie pamietam juz dokladnie :)) no i zapamietalam o tym zakwaszaniu mleka :)
Zastanawiam sie ile u mnie bedzie trwal powrot do formy.. wiekszosc ciazy lezenie, wiec kondycja obecnie na poziomie zero. Przed ciaza tez mialam troche przerwy w sporcie. Teraz mam niecale 18 kg na plusie, ponoc nie widac, ale gdzies to sie musialo porozkladac..
Kasia, gratulacje!!! Spora ta Twoja corcia :)
zobacz wątek