Odpowiadasz na:

Re: Mamusie wrześniowo-październikowe 2015 część 2

Trzymaj się dla Maleństwa! Wszystko będzie dobrze! Musi przecież :). Pozytywne myślenie to podstawa.

I mam pytanie do przyszłych mam jakie jest Wasze nastawienie do ćwiczeń w ciąży?... rozwiń

Trzymaj się dla Maleństwa! Wszystko będzie dobrze! Musi przecież :). Pozytywne myślenie to podstawa.

I mam pytanie do przyszłych mam jakie jest Wasze nastawienie do ćwiczeń w ciąży? Przed ciążą trenowalam regularnie, teraz bardzo się oszczędzam dla Maleństwa, ale nie umiem żyć siedząc w miejscu :(. Myślicie, że trening w granicach rozsądku i bez urazogennych sytuacji jest w porządku? Mam tu na myśli głównie bieganie (ale raczej dla relaksu a nie,aby się wykończyć)