Widok

Motywacja do cwiczeń

Potrzebuje motywacji
Zdj super cial niestety mnie nie motywuja.. Chyba ze swoje
Odstawilam calkowicie slodycze, cukier, kawe z dnia na dzien i nie mam z tym problemu...
Problem zaczyna sie tam gdzie trzeba troche wysilku
Ciezko mi sie zmotywowac do cwiczen. Zwyczajnie nie mam energii i slabo robi mi sie po 10 minutach (dodam ze staram sie zwiekszac liczbe kalori bo pochlanialam srednio 800-1000 teraz nawet 1300)
Poza zdrowszym odzywianiem chcialabym pracowac troche juz nad miesniami ale jak zaczac
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
Laduj się kaloriami to bedziesz lepiej się czuć, jeśli boisz się wegli to spożywaj okolo treningu zeby na nim miec powera
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Sport

Nie polecam Martens sport (8 odpowiedzi)

Po 4 miesiącach użytkowania na piętach zrobiły się dziury . Trzy razy reklamacja była odrzucana ,...

kurs żeglarski (6 odpowiedzi)

Gdzie polecacie wysłać dziecko na kurs żeglarski, najchętniej w Gdyni? Jakiś klub żeglarski, a...

Sklepy sportowe? (12 odpowiedzi)

Orientuje się ktoś może gdzie znajduję się fajny sklep sportowy z dużym wyborem sprzętu pływackiego?

do góry