Widok

Motywacja do cwiczeń

Potrzebuje motywacji
Zdj super cial niestety mnie nie motywuja.. Chyba ze swoje
Odstawilam calkowicie slodycze, cukier, kawe z dnia na dzien i nie mam z tym problemu...
Problem zaczyna sie tam gdzie trzeba troche wysilku
Ciezko mi sie zmotywowac do cwiczen. Zwyczajnie nie mam energii i slabo robi mi sie po 10 minutach (dodam ze staram sie zwiekszac liczbe kalori bo pochlanialam srednio 800-1000 teraz nawet 1300)
Poza zdrowszym odzywianiem chcialabym pracowac troche juz nad miesniami ale jak zaczac
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
Laduj się kaloriami to bedziesz lepiej się czuć, jeśli boisz się wegli to spożywaj okolo treningu zeby na nim miec powera
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Sport

Rękawice do muay thai (3 odpowiedzi)

Hej forumowicze! ;D w przyszłym tygodniu idę na pierwsze zajęcia z muay thai i powiedzieli mi, że...

Fifa chino 22 telefon komórkowy (6 odpowiedzi)

Jestem nowy w Fifa chino, chcę zapytać, jak mogę szybko zwiększyć ilość pieniędzy w grze, aby móc...

sport i zdrowie w gdańsku. (3 odpowiedzi)

Dzień dobry. Od dekad przyjeżdżam do Gdańska. Lubię poganiać rowerem po uliczkach i trasach...

do góry