Widok
Największa sesja jogi i uważności
[lead] Wielkie Otwarcie wakacyjnego sezonu praktykowania jogi i uważności w niedzielę, 29 czerwca! Największa sesja jogi i uważności w Sopocie w 2025 roku![/lead] Trawnik w parku w Łazienkach Północnych przy ulicy Powstańców Warszawy. Plan spotkania:od 10.00 gromadzenie się, przywitanie i wprowadzenie do spotkania10.30 praktyka uważności i świadomego oddechu10.45 relaksacyjna uważna joga11.30 ...
więcej
więcej
No i zaraz pojawią się komentarze ekspertów od jogi i aktywności wszelakich. Obrońcy duchowości, którzy nie biorą pod uwagę, że to zwykła aktywność fizyczna.
I nie, joga to nie jest "wymysł hinduizmu" tylko zbiór ćwiczeń powstałych na bazie tych pochodzących z Indii. Zaadaptowany na potrzeby zachodu i po prostu zdrowy.
I nie, joga to nie jest "wymysł hinduizmu" tylko zbiór ćwiczeń powstałych na bazie tych pochodzących z Indii. Zaadaptowany na potrzeby zachodu i po prostu zdrowy.
Nazwy pozycji jogi nie są przypadkowe wiele z nich nawiązuje do natury, zwierząt, postaw ciała, a także do postaci z mitologii indyjskiej. Niektóre asany zawdzięczają swoje nazwy bóstwom hinduistycznym, bohaterom legend lub mędrcom, np. Hanumanasana (od boga Hanumana) czy Natarajasana (od Śiwy jako boskiego tancerza).
Inne pozycje odwołują się do kształtów i cech świata przyrody jak drzewo, góra, pies czy kobra i mają na celu symboliczne wyrażenie stabilności, siły czy elastyczności.
Choć więc nie wszystkie pozycje mają religijny charakter, część z nich faktycznie czerpie inspirację z hinduistycznej duchowości i mitologii, co dodaje praktyce jogi głębi kulturowej i symbolicznej.
Inne pozycje odwołują się do kształtów i cech świata przyrody jak drzewo, góra, pies czy kobra i mają na celu symboliczne wyrażenie stabilności, siły czy elastyczności.
Choć więc nie wszystkie pozycje mają religijny charakter, część z nich faktycznie czerpie inspirację z hinduistycznej duchowości i mitologii, co dodaje praktyce jogi głębi kulturowej i symbolicznej.