Jedyne treningi szpady sportowej w trojmieście! Najlepszy trening dla osób w każdym wieku (+20, +30, +40, +50, +60, +70), niezależnie od płci, angażujący zarówno ciało jak i psychikę, poprawiający nie tylko wytrzymałość czy siłę ale przede wszystkim koordynację, precyzję i szybkość ruchów, budujący niezłomny charakter i odporność. W walkach treningowych (odbywających się 3 razy w tygodniu: poniedziałek, środa, piątek po godz. 19.30 na sali szermierczej nr VII w gmachu AWFiS) ) poza amatorami biorą udział m. in. byli zawodnicy wyczynowi - czołówka Polskich weteranów (startująca też regularnie w zawodach międzynarodowych), byli zawodnicy innych dyscyplin, dorastający zawodnicy pięcioboju. Zapewnia to nie tylko doskonałe warunki do rekreacji ale i wysoki poziom sportowy. Grupa działa w ramach Stowarzyszenia Polskich Weteranów Szermierki - uczestników obowiązuje jedynie opłacenie składki klubu AZS-AWF Gdańsk (kilkdziesiąt złotych rocznie).