Odpowiadasz na:

Re: OSTRZEŻENIE!!!

Sluszne ostrzezenie. Ja jakies 10 lat temu zalatwilem sobie kolana przez jazde na zbyt twardych przelozeniach. Kluczowe jest dobre ustawienie siodelka (w pionie i poziomie), wybor pedalow... rozwiń

Sluszne ostrzezenie. Ja jakies 10 lat temu zalatwilem sobie kolana przez jazde na zbyt twardych przelozeniach. Kluczowe jest dobre ustawienie siodelka (w pionie i poziomie), wybor pedalow zatrzaskowych ktore daja spory luz (np. time, w zadnym razie nie spd), sprawne przerzutki i nawyk krecenia z wysoka kadencja. Skadinad jazda z wysoka kadencja jest efektywniejsza energetycznie :-)

Lukasz