Widok
Trudną porę sobie wybrałaś na bieganie- ciężko się zmotywować jak za oknem deszcz a niebawem też śnieg;P Osobiście polecam jakiś program np. Insanity albo P90x - w zaciszu ciepłego domu można wyciskać z siebie 7 poty -a na pewno świetnie Cię to przygotuje do bieganie w sezonie:)
You don't have to be great to start, but you have to start to be great.