Widok

Posiłek przedtreningowy

Jak wyglada u Was posiłek przedtreningowy?
Białka czy glownie węglowodany?

jak to organizujecie
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0
Głównie węgle, w trakcie tez można do wody dolac, po treningu tez węgle plus bialko, rano wiecej tłuszczy
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Sport

Karnet do oddania (9 odpowiedzi)

Odstapie karnet na silownie Zdrowit. Na 9 miesięcy cena 139 zł. Wykorzystano 3 miesiące. Umowa...

do góry