Posiłek przedtreningowy

~Anothars 185.97.16.*

(4 lata temu) 5 lutego 2021 o 07:35

Jak wyglada u Was posiłek przedtreningowy?
Białka czy glownie węglowodany?

jak to organizujecie

skomentuj

~Pomagier 5.173.112.*

(4 lata temu) 20 lutego 2021 o 18:02

Głównie węgle, w trakcie tez można do wody dolac, po treningu tez węgle plus bialko, rano wiecej tłuszczy

skomentuj

Czy bieganie może poprawić koncentrację? (4 odpowiedzi)

Cześć wszystkim! Chciałem poruszyć temat trochę inny niż typowe rozmowy o boksie czy sportach...

Gdzie kupić sprzęt na siłownie (6 odpowiedzi)

Dajcie mi jakąś opcje jeśli chodzi o godne uwagi sprzęty treningowe. Jestem w temacie laikiem...

Nowy ulubiony serwis (3 odpowiedzi)

Nie sądziłem, że znajdę platformę, która tak bardzo przypadnie mi do gustu, ale...

do góry