Odpowiadasz na:

Re: Pytanie o kondycję kobiety. Czy to tylko wina kondycji? Jaki lekarz?

Ważne jest jaki jest to rower, czy jego geometria jest przystosowana w optymalnym stopniu do możliwości kolarza, budowy i charakteru jazdy - czyli czy jest to rower o odpowiednim rozmiarze,... rozwiń

Ważne jest jaki jest to rower, czy jego geometria jest przystosowana w optymalnym stopniu do możliwości kolarza, budowy i charakteru jazdy - czyli czy jest to rower o odpowiednim rozmiarze, najlepiej trekkingowy/miejski. Warto sprawdzić, czy rower nie stwarza oporów, może to jest przyczyna. Wyregulować wysokość siodła i kierownicy, używać odpowiednich przełożeń. Oraz ćwiczyć, czasami po prostu kondycja nie pozwala na większy wysiłek, z czasem będzie lepiej.