Re: RJnO - dystanse
Drew napisał(a):
> Nie ma więc żadnych sztywnych reguł, ale z tego co wiem wyglda
> to mniej więcej tak:
>
> sprint: kilkanaście km (bliżej 10)
raczej 6-8...
rozwiń
Drew napisał(a):
> Nie ma więc żadnych sztywnych reguł, ale z tego co wiem wyglda
> to mniej więcej tak:
>
> sprint: kilkanaście km (bliżej 10)
raczej 6-8 km
> krótki dystans: kilkanaście km (bliżej 20)
12-14
> klasyk: podobnie jak XC (30km)
między 22 a 28
> długi dystans: jak krótki maraton (60km)
tu wyjątkiem była ostatnia warszawka - około 60 km
standard to około 40 km
zobacz wątek
