Re: Rolki a zakwasy
FK dobrze pisze. Jak dawno nie jeździłaś przed wyjściem rozgrzej się. A po powrocie, jak zakwasy Cie dopadną, zrob zimne okłady lub weź zimny prysznic, ale absolutnie nie używaj maści...
rozwiń
FK dobrze pisze. Jak dawno nie jeździłaś przed wyjściem rozgrzej się. A po powrocie, jak zakwasy Cie dopadną, zrob zimne okłady lub weź zimny prysznic, ale absolutnie nie używaj maści rozgrzewających bo będzie gorzej. Musisz przeczekać kilka dni i zwyczajnie przyzwyczaić organizm do wysiłku.
zobacz wątek
