Re: SPINNING
Witam
Mam nieco inne pytanie.
Jak się zabrać za pierwszy raz na rowerze spinningowym?
Ide do klubu (chyba Energy club) mówię, że przyszedłem cycling i tyle?
Czy...
rozwiń
Witam
Mam nieco inne pytanie.
Jak się zabrać za pierwszy raz na rowerze spinningowym?
Ide do klubu (chyba Energy club) mówię, że przyszedłem cycling i tyle?
Czy osoba prowadząca pomorze ustawić mi rower?
Wiem, że mam głupie pytania ale od kilku lat nie byłem w klubach fitness (może coś się zmieniło :D )
No i jestem zwolennikiem jazdy w ternie (2,5 tys. km po TPK w tym nieudanym sezonie) :)
Jak się dobiera obciążenia? Prosiłbym o jakaś instrukcje dla laika jeśli chodzi o zajęcia z indoor cycling w klubach ::)
zobacz wątek
