Wiekszosc tych wynalazkow
To zwykly kit i reklama,kazda dieta kiedys sie konczy i wtedy kilogramy wracaja dlatego trzeba po prostu jesc to co sie lubi tylko mniej no i cwiczyc tez to co sie lubi.Ja dla przykladu plywam...
rozwiń
To zwykly kit i reklama,kazda dieta kiedys sie konczy i wtedy kilogramy wracaja dlatego trzeba po prostu jesc to co sie lubi tylko mniej no i cwiczyc tez to co sie lubi.Ja dla przykladu plywam 5-razy w tygodniu bo lubie,kto inny moze biegac,jezdzic na rowerze itp,istotne sa regularne cwiczenia wtedy zachowamy szczupla sylwetke.
zobacz wątek
