Widok

Suplementy sportowe

Dzień dobry.
Mój partner i ja planujemy nabrać czystej masy, a następnie zająć się rzeźbieniem siły.
W tym momencie nie wiemy co brać i w jakich dawkach.
Nie stosowaliśmy wcześniej suplementów, znalazłem na https://polska-sila.com/ informacje o legalnych sterydach anabolicznych, jest tam dużo przydatnych i ciekawych rzeczy.
Czy ktoś może mi pomóc zdecydować o dawkowaniu i kierunku? I podzielić się swoim doświadczeniem? Z góry dzięki....
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Myślę, że w takiej sytuacji dobrym pomysłem jest zgłoszenie się do dietetyka. Ja korzystałam z sieci Projekt Zdrowie - https://projektzdrowie.info/. Specjalista dopasuje Ci sposób żywienia do celów, jakie chcesz osiągnąć.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Dietetyk raczej nie będzie miał informacji na temat odżywek sportowych.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Cześć! Fajnie, że dbacie o swoją formę i macie konkretne plany. Jeśli chodzi o suplementy i sterydy anaboliczne, to warto pamiętać, że zdrowie jest najważniejsze. Legalne sterydy mogą być kuszące, ale warto dokładnie przemyśleć ich stosowanie i skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem sportowym. Każdy organizm reaguje inaczej, więc to, co działa na jedną osobę, niekoniecznie będzie dobre dla drugiej. Jeśli chodzi o dawki, najlepiej zacząć od najniższych i obserwować, jak reaguje organizm.

Moje doświadczenie z suplementami ogranicza się do białka, kreatyny i aminokwasów BCAA. Te suplementy są bezpieczne i skuteczne przy budowaniu masy i siły. Warto też skupić się na odpowiedniej diecie i regularnym treningu. Strona, którą podlinkowałeś, wygląda na wartościowe źródło, ale zawsze sprawdzaj informacje w kilku miejscach. Życzę powodzenia i dużo wytrwałości!
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Jedną z najlepszych ofertę sprawdzonych sterydów posiada sklep https://sterydyonline.com/ Firma ta posiada ugruntowaną pozycję na rynku dzięki dbaniu o dostarczanie wyłącznie sprawdzonych środków i zapewnianie klientowi możliwości otrzymania wszelkich niezbędnych informacji o nich. Liczy się dla nich tylko 100% zadowolenia klientów z transakcji. Zapewniają również niezwykle konkurencyjną cenę i szybką dyskretną dostawę co jest ważne dla wielu osób. Z pewnością ich oferta Was w pełni zadowoli. Szczerze polecam ten sklep
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Najlepiej zrobić to podczas spotkania lub rozmowy wideo.
popieram tę opinię 0 nie zgadzam się z tą opinią 0

Inne tematy z forum Sport

Sposób na zakwasy? (35 odpowiedzi)

Chciałam dowiedzieć się jakie macie sposoby na zakwasy? Odkąd intensywniej ćwiczę co jakiś...

Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?. (3 odpowiedzi)

Jak przygotować swoje buty do biegania zimą ?. Ja stosuję " oddychające " powłoki hydrofobowe...

tenis (3 odpowiedzi)

Rozumiem, że selekcja może rzeczywiście być kontynuowana, ponieważ indywidualny projekt wymaga...

do góry