To zależy kto co che uprawiać jakie sporty walki moim zdaniem karate to bardziej dla dzieci i dla dorosłych którym bardziej zależy na rozciągnieciu się by móc robić szpagaty :-) Ja od 5 lat trenuje...
rozwiń
To zależy kto co che uprawiać jakie sporty walki moim zdaniem karate to bardziej dla dzieci i dla dorosłych którym bardziej zależy na rozciągnieciu się by móc robić szpagaty :-) Ja od 5 lat trenuje muay thai i bardzo mi pasuje ta dyscyplina jest trochę kontuzjogenna ale i jak w każdym sporcie praktycznie :-)
zobacz wątek