Re: Szukam trenera dla biegacza
- technikę biegu chcesz poprawić a coś konkretnie masz na myśli ?
bo w większości przypadków to trochę skipów trzeba włożyć do swojego planu biegowego i technika się poprawi
rozwiń
- technikę biegu chcesz poprawić a coś konkretnie masz na myśli ?
bo w większości przypadków to trochę skipów trzeba włożyć do swojego planu biegowego i technika się poprawi
jeżeli nie to polecam książkę Metoda Pose itp
zobacz wątek
