Widok
Trening 05.05.2007
Witam!
Wychodzę z inicjatywą treningu szosowego w najbliższą niedzielę.
Start o godzinie 10:00 przy skrzyżowaniu ul. Morskiej z Obwodnicą Trójmiasta.
Trasa na około Jeziora Żarnowieckiego. Dystans podobny do ostatniego. Tempo lajtowe.
PozdROWER
Wychodzę z inicjatywą treningu szosowego w najbliższą niedzielę.
Start o godzinie 10:00 przy skrzyżowaniu ul. Morskiej z Obwodnicą Trójmiasta.
Trasa na około Jeziora Żarnowieckiego. Dystans podobny do ostatniego. Tempo lajtowe.
PozdROWER
0
0
a dokladnie jaka przewidywana srednia ? ja jezdze goralem...
Ziarno
0
0
to w niedziele czy piatego?
pozdro
pozdro
0
0
Pomyłka! Przepraszam.Chodzi mi oczywiście o NIEDZIELĘ 6 maja.
Średnia około 27-30km/h, no chyba, że będziemy mieli wiatr w plecy:)
Trasa będzie wiodła z Gdyni przez miejscowości: Rumia, Reda, Wejherowo, Krokowa, Żarnowiec, Wierzchucino, Bychowo, Perlino, Gniewino, Rybno, Kniewo, Zelewo, Luzino. I tu jak starczy nam sił podejmiemy decyzję o krótszej lub o dłuższej trasie.
Średnia około 27-30km/h, no chyba, że będziemy mieli wiatr w plecy:)
Trasa będzie wiodła z Gdyni przez miejscowości: Rumia, Reda, Wejherowo, Krokowa, Żarnowiec, Wierzchucino, Bychowo, Perlino, Gniewino, Rybno, Kniewo, Zelewo, Luzino. I tu jak starczy nam sił podejmiemy decyzję o krótszej lub o dłuższej trasie.
0
0
postaram sie być :-)
Ziarno
0
0
chętnie.
0
0
chyba tysz sie zabiore, skoro bedzie ktos na górolu ;p
pozdrower
pozdrower
0
0
Zapraszam! Zapraszam:)
Im nas więcej tym lepiej.
PozdROWR
Do jutra!
Im nas więcej tym lepiej.
PozdROWR
Do jutra!
0
0
myslalem o osowej, ale chyba sie zdecyduje na gdynie :)
0
0
Krokowa - Wejherowo = niesamowite dziury ;/
0
0
Można się potoczyć do Krokowej z Bolszewa zamiast z Wejherowa.
0
0
Tak to prawda.
A więc do Krokowej pojedziemy przez Bolszewo. Do zobaczyska:)
A więc do Krokowej pojedziemy przez Bolszewo. Do zobaczyska:)
0
0
Podsumowanie treningu:
- dystans: 176,92 km
- czas jazdy: 6:03:40
- średnia prędkość: 29,18 km/h
- prędkość maksymalna: 66,85 km/h
- średnia kadencja: 78
Mimo, że nie okrążyliśmy jeziora i tak nabiliśmy niezły dystans. Było dobrze!
Zamieszczam klika fotek ze wspólnego treningu na stronie:
http://www.mm.pl/~majek/2007.05.06%20-%20Elektrownia%20szczytowo-pompowa%20-%20trening%20na%20szosie/
Podziwiam Ziarno za to że dawał radę na góralu ;)
Dzięki wszystkim za wspólny trening.
Mam nadzieję, że się spotkamy następnym razem.
PozdROWER
- dystans: 176,92 km
- czas jazdy: 6:03:40
- średnia prędkość: 29,18 km/h
- prędkość maksymalna: 66,85 km/h
- średnia kadencja: 78
Mimo, że nie okrążyliśmy jeziora i tak nabiliśmy niezły dystans. Było dobrze!
Zamieszczam klika fotek ze wspólnego treningu na stronie:
http://www.mm.pl/~majek/2007.05.06%20-%20Elektrownia%20szczytowo-pompowa%20-%20trening%20na%20szosie/
Podziwiam Ziarno za to że dawał radę na góralu ;)
Dzięki wszystkim za wspólny trening.
Mam nadzieję, że się spotkamy następnym razem.
PozdROWER
0
0
mi 173km wyszło :), srednia podobna, tylko troche mało osób i trzeba było prowadzić "peleton" :)
0
0
dzieki :-) ...a wieczorna imprezka faktycznie wyszla mi baaardzo ekonomicznie :-)
0
0
ziarno ty zajedz kiedys do pruszcza i odwiedz znajomych:) wyciagniesz michala na gorke:) pozdro hania zona mejasa
0
0
Ziarno napisał(a):
> dzieki :-) ...a wieczorna imprezka faktycznie wyszla mi
> baaardzo ekonomicznie :-)
ziarno ziarno ty imprezowiczu :)
> dzieki :-) ...a wieczorna imprezka faktycznie wyszla mi
> baaardzo ekonomicznie :-)
ziarno ziarno ty imprezowiczu :)
0
0