Re: Trening
Od 6 lat startuję w Sudeckiej Setce (www.boguszow-gorce.com.pl). Jest to marszobieg 100-kilometrowy rozgrywany od 7 lat na tej samej trasie, prawie w całości przebiegającej po znakowanych szlakach...
rozwiń
Od 6 lat startuję w Sudeckiej Setce (www.boguszow-gorce.com.pl). Jest to marszobieg 100-kilometrowy rozgrywany od 7 lat na tej samej trasie, prawie w całości przebiegającej po znakowanych szlakach turystycznych w Górach Wałbrzyskich i Kamiennych. Znam trasę na pamięć i wcale mnie to nie zwalnia od zachowania uwagi. Gdy nie muszę używać mapy i kompasu mogę więcej sił poświęcić na szybsze poruszanie się w terenie. Dlatego radzę Ci - weź udział w takiej imprezie a przekonasz się ile czasu zajmuje "czysty" marsz na 100 km, a ile orientowanie.
zobacz wątek
