Widok

Wspólne treningi na szosie

jakubruc 90.129.127.*

(17 lat temu) 9 marca 2009 o 12:20

15.03.09 zaczynamy nowy sezon kontynuując zapoczątkowane przez Daniela jesienią poranne, niedzielne jazdy na rowerach szosowych ( stary wątek: http://forum.trojmiasto.pl/Wspolny-trening-t17159,1,9.html ). Jesteśmy amatorami o lekkim zacięciu sportowym jeżdżącymi z przeciętnymi prędkościami około 30 km/h na trasach 80 –150 km.
Proponowana przeze mnie trasa na niedzielę to: http://www.bikely.com/maps/bike-path/259605
Spotkanie 8.25 na pętli autobusowej przy SKM Kamienny Potok, 9.00 na skrzyżowaniu Chwarzeńskiej i Wiczlińskiej w Wiczlinie, 9.10 na końcu Wiczlińskiej (dla kolegów z Chyloni).
W przypadku deszczu, śniegu, gradobicia, oblodzenia itp. trening będzie odwołany.
Serdecznie zapraszam!

skomentuj

0

0

Lobo 81.190.3.*

(17 lat temu) 3 sierpnia 2009 o 16:46

Dzięki za zaproszenie Daniel, pozdrawiam !

Pozdrawiam , Marek .

skomentuj

0

~lionheart33 83.25.239.*

(17 lat temu) 3 sierpnia 2009 o 13:06

Marku (lobo) nie gadaj tyle, tylko przyjedz do nas w niedziele na trening. Zapraszam
www.roweromania.dzs.pl

skomentuj

0

Lobo 81.190.3.*

(17 lat temu) 2 sierpnia 2009 o 18:49

Czyli, jak zawsze...trening, w załozeniu, " rozjazdowy " zamienia się w dzikie kryterium bo ktoś chce się wykazać, dziecinada psia krew. Dzisiaj pojechałem sobie 125 km " w tlenie ", srednia ok. 30, solo. Na płaskiej trasie średnio 40+ pojadę ale na pagórkach każda jazda jest de facto treningiem interwałowym, wymusza to teren i, moim zdaniem, forsowanie tempa przez cały czas nie ma sensu, przynosi to więcej szkody niż pozytku.

Pozdrawiam , Marek .

skomentuj

0

Flash 83.142.178.*

(17 lat temu) 2 sierpnia 2009 o 15:50

hm, hm... ja odpadłem... mam za miękkie przełożenie i nie byłem w stanie na dłuższą metę kręcić powyżej 40 km/h, a później jeszcze gonić na podjazdach... poturlałem się swoimi ścieżkami :)

--
Płeć: yyy... cyklista

skomentuj

0

~KUBA 80.52.158.*

(17 lat temu) 2 sierpnia 2009 o 15:28

podsumowanie

Do Chwaszczyna przyjechało 9 kolarzy w tym 2 zupełnie nowych. Po wczorajszej Castoramie miał być trening rozjazdowy, ale nowi chyba chcieli się wykazać... Podyktowali tempo na 40 km/h i tak już zostało. Niestety obydwaj zagubili się gdzieś po drodze (szkoda, mam nadzieję, że jeszcze się z nimi spotkamy).
Jestem pod wrażeniem jazdy kolegów z "Teamu"- nikt nie odpadł mimo, że tempo było przez długi czas b. mocne!

skomentuj

0

~lionheart33 87.206.92.*

(17 lat temu) 1 sierpnia 2009 o 21:08

Bedziemy pozdrawiam

skomentuj

0

~jaa 89.76.126.*

(17 lat temu) 1 sierpnia 2009 o 18:42

trening z rana jak śmietana!

skomentuj

0

jakubruc 85.255.185.*

(17 lat temu) 31 lipca 2009 o 14:07

Niedziela 8.30 w Chwaszczynie! Trasa: Chwaszczyno- Szemud- Łebno- Lewinko- Strzepcz- Mirachowo- Miechucino- Mojusz- Bącz- Mirachowo- Strzepcz- Częstkowo- a dalej w dół i do góry- Nowy Dwór Wejherowski- Koleczkowo i do domu :)

skomentuj

0

~travisb 217.153.14.*

(17 lat temu) 17 lipca 2009 o 21:59

W niedzielę będzie, ale burza i deszcz ;/

skomentuj

0

Flash 83.142.178.*

(17 lat temu) 17 lipca 2009 o 15:22

A w niedzielę ktoś będzie?

--
Płeć: yyy... cyklista

skomentuj

0

~KUBA 80.52.158.*

(17 lat temu) 17 lipca 2009 o 11:09

później ma padać...

Jutro o g. 8.30 (sobota) na rondzie w Chwaszczynie. Trening mocny, ale bez wyścigów, planowany dystans to ok 130- 140 km. ZAPRASZAMY:)))

skomentuj

0

~Kolarz 80.52.158.*

(17 lat temu) 29 czerwca 2009 o 09:18

Pojawiła się propozycja, żeby podzielić się już na starcie na grupę powiedzmy wyścigową i sportową, która jedzie treningowym (nieco wolniejszym) tempem. Nie wszyscy chcą lub są wstanie jechać "w trupa" od startu. Pozdrawiam!

skomentuj

0

~KUBA 80.52.158.*

(17 lat temu) 26 czerwca 2009 o 14:16

Po okresie przerwy, czas wznowić niedzielne treningi. Zapraszam w niedzielę na 8.30 na rondo w Chwaszczynie;)

skomentuj

0

~Lionheart33 83.25.219.*

(17 lat temu) 18 czerwca 2009 o 13:31

Wejdz sobie na stronkę www.roweromania.dzs.pl
w zakładkę zawody/ maratony rowerowe, są tam nasze średnie.
Pozdrawiam

skomentuj

0

~Krzyżak 78.30.90.*

(17 lat temu) 17 czerwca 2009 o 23:51

jakie mieliscie czasy i srednie na tej TT?

skomentuj

0

Lobo 81.190.3.*

(17 lat temu) 17 czerwca 2009 o 23:40

Pogoda w Gryficach jak zwykle...dopisała. Dwa razy tam jechałem i zawsze to samo : w morde wind z deszczem i zimno.

Pozdrawiam , Marek .

skomentuj

0

jakubruc 85.255.185.*

(17 lat temu) 17 czerwca 2009 o 23:23

Zdjęcia z Gryfic

http://www.roweromania.dzs.pl/galeria/zdjecia-z-zawodow/

skomentuj

0

~qba 80.52.158.*

(17 lat temu) 29 maja 2009 o 16:58

Trening podjazdów na niedzielę:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=yxdeqlsgraidyfcz
Spotkanie 8.00 Kamienny Potok lub 8.30 Rogulewo.
Opisy treningów są tu:
http://www.roweromania.dzs.pl/treningi/opisy-treningow/

skomentuj

0

~toivlas 95.48.126.*

(17 lat temu) 19 maja 2009 o 22:35

chętny ktoś na jutro w okolicy godz 15?

skomentuj

0

lionheart33 89.79.39.*

(17 lat temu) 19 maja 2009 o 21:34

Witam serdecznie. Propozycja trasy na niedziele. START 8.30 na rondzie w Chwaszczynie.
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=fhzlfzuonghhdctw

www.roweromania.dzs.pl

Serdecznie zapraszamy !!!

skomentuj

0