Widok
tylko ni zajadaj zeli do rozgrzewania miesni bo paw bedzie ogromy :) zele jadalne maja napisane ze to jest dietetyczny srodek sporzywczy. a dają to co jest bnapisane na opakowaniu. glownie reperuje sie tym ubytki (podczas jazdy) w weglowodoanach i roznych inszych elementach. od samych zelow forma nie skoczy, jak by skioczyla to bym zjad wiadro tego, zapil browarem i pudlo moje ;)
osobiscie polecam maxima (duze opakowania), powergele (fajne smaki i latwe do otwarcia zebami opakowania). borny sa niedobre, carbonsnaki to trzeba przed jazda przygotowac (odkrecic, zerwac plombe, zakrecic - zabawa jak z granatem) pozatym w tubkach sporo zostaje i trudno wyjesc do konca. innych firm nie jadlem. zele na codzien to dosc droga zabawa, lepein sie ciacha mi opychac i poeksperymentowac z tym co jest w aptece.
osobiscie polecam maxima (duze opakowania), powergele (fajne smaki i latwe do otwarcia zebami opakowania). borny sa niedobre, carbonsnaki to trzeba przed jazda przygotowac (odkrecic, zerwac plombe, zakrecic - zabawa jak z granatem) pozatym w tubkach sporo zostaje i trudno wyjesc do konca. innych firm nie jadlem. zele na codzien to dosc droga zabawa, lepein sie ciacha mi opychac i poeksperymentowac z tym co jest w aptece.
Endurance Carbo Gel- jest to wysokoenergetyczny żel zawierający fruktoze oraz maltodekstroze są to szybko przysfajalne węglowodany zawiera również kompleks witamin i mikroelementów.
Nutrend-Energ Carbosnack w składzie jest tauryna oraz glicyna zmniejszające uczucie zmęczenia oraz łatwo przyswajalne węglowodany.
Enduro-Snack skład:BCAA aminokwasy Karnityna oraz pirogronian kreatyniny.
MultiPower Active Sprint Energy Gel
PowerBar-Power Gel
Maxim-Energy gel
Energy Gel-CarbogelProfessional zawieram.i.n:
L-karnityne ,olej McT, tauryne oraz kompleks witamin.
To tak w wielkim skrócie najcześciej stosowane żele w kolarstwie.Żele głównie znajdują swoje zastosowanie w xc gdzie nie ma za bardzo czasu na długo trwajace procesy kataboliczne substancji złożonych w celu pozyskania prostych węglowodanów, a wymagany jest błyskawiczny dowóz cukrów prostych.Najlepsze zastosowanie na dłuzej trwające treningi i wypady jest zastosowanie preparatów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym zapewniających stały dostęp do węglowodanów.Skladają się one bowiem z cukrów prostych (glukoza) oraz dwucukrów (sacharoza) ,których proces rozkładu trwa znacznie dłużej niż monocukrów.
Nutrend-Energ Carbosnack w składzie jest tauryna oraz glicyna zmniejszające uczucie zmęczenia oraz łatwo przyswajalne węglowodany.
Enduro-Snack skład:BCAA aminokwasy Karnityna oraz pirogronian kreatyniny.
MultiPower Active Sprint Energy Gel
PowerBar-Power Gel
Maxim-Energy gel
Energy Gel-CarbogelProfessional zawieram.i.n:
L-karnityne ,olej McT, tauryne oraz kompleks witamin.
To tak w wielkim skrócie najcześciej stosowane żele w kolarstwie.Żele głównie znajdują swoje zastosowanie w xc gdzie nie ma za bardzo czasu na długo trwajace procesy kataboliczne substancji złożonych w celu pozyskania prostych węglowodanów, a wymagany jest błyskawiczny dowóz cukrów prostych.Najlepsze zastosowanie na dłuzej trwające treningi i wypady jest zastosowanie preparatów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym zapewniających stały dostęp do węglowodanów.Skladają się one bowiem z cukrów prostych (glukoza) oraz dwucukrów (sacharoza) ,których proces rozkładu trwa znacznie dłużej niż monocukrów.