brat google jasnej odpowiedzi nie udzielil wiec ...
-jak to jest ze "spalaniem" masy miesniowej podczas biegania (dystans ok 10km),nie chodzi mi o spalanie tluszczu...,moze ktos ,gdzies lub z wlasnego doswiadczenia...
-jak to jest ze "spalaniem" masy miesniowej podczas biegania (dystans ok 10km),nie chodzi mi o spalanie tluszczu...,moze ktos ,gdzies lub z wlasnego doswiadczenia...
zobacz wątek
