Re: dieta dr Pierre Dukana - od czego zacząć, kto stosuje? II
A ja zaczęłam tę dietę, ale w międzyczasie poszłam do dietetyczki...i tak mi zmyła głowę, że aż głupio mi było.
Ułożyła mi dietę polegającą na wprowadzeniu do diety żywności o niskim...
rozwiń
A ja zaczęłam tę dietę, ale w międzyczasie poszłam do dietetyczki...i tak mi zmyła głowę, że aż głupio mi było.
Ułożyła mi dietę polegającą na wprowadzeniu do diety żywności o niskim indeksie glikemicznym. I nie czuję głodu, nie boli mnie głowa, czuję się o wiele lepiej.
Tak więc, zachęcam do wybrania się do dietetyczki:)
Bo u osób otyłych najczęściej problem leży po stronie insuliny i jej nadmiarze;)
zobacz wątek
