Re: gimnastyka w ciąży
Prawdę mówiąc nie wiem dokładnie. Szkoły rodzenia proponują przecież też ćwiczenia. A ja osobiście kupiłam sobie książkę "Pilates w ciaży" i ćwiczę sama w domu.
Prawdę mówiąc nie wiem dokładnie. Szkoły rodzenia proponują przecież też ćwiczenia. A ja osobiście kupiłam sobie książkę "Pilates w ciaży" i ćwiczę sama w domu.
zobacz wątek
