Odpowiadasz na:

Re: impreza składkowa na poczet remontu.........

al - teraz akurat mam typowo męski trening na masę, więc cięzar mui by jak najwyzszy, tzn na granicy wytrzymalosci aby ostatnie powtorzenia w serii przychodzily z trudem, poza tym teraz mam system... rozwiń

al - teraz akurat mam typowo męski trening na masę, więc cięzar mui by jak najwyzszy, tzn na granicy wytrzymalosci aby ostatnie powtorzenia w serii przychodzily z trudem, poza tym teraz mam system na zasadzie mniej powtorzen za to z wiekszym obciazeniem