Re: impreza składkowa na poczet remontu.........
patrzysz w lustro i stwierdzasz: o tu, tu mam za dużo, albo dużo za dużo,
a na mnie działa otoczenie w kwestii zrzucania wagi, tzn jak się dookoła odchudzają to wtedy zaczynam myśleć - jak to...
rozwiń
patrzysz w lustro i stwierdzasz: o tu, tu mam za dużo, albo dużo za dużo,
a na mnie działa otoczenie w kwestii zrzucania wagi, tzn jak się dookoła odchudzają to wtedy zaczynam myśleć - jak to moi przyjaciele powiedzieli podejmuję program minimalistyczny - oni 5-10 kg a 1-2 i jest suuuper - wsuwam wtedy dziwne rzeczy, albo jeszcze lepiej nie jem wielu rzeczy i tak to się kręci ;)
co do ćwiczeń - jestem jak najbardziej za tylko lubię bardziej coś robić, rower, narty, rolki, bieganie, kiedyś tenis niż ćwiczyć na siłowni - ten zapał mi zmalał wraz z upływem lat i niestety wraz z podjęciem pracy zawodowej \no dobra starczy tego wywodu :)
zobacz wątek