Re: jak sie ubrać i co wziąć??
Serdel napisał(a):
> Co do jedzienia - nie biorę
> świeżych owoców ani czekolady bo zalegają potem na żołądku.
> Podstawa to owoce suszone (morele i rodzynki + orzechy) a zerozwiń
Serdel napisał(a):
> Co do jedzienia - nie biorę
> świeżych owoców ani czekolady bo zalegają potem na żołądku.
> Podstawa to owoce suszone (morele i rodzynki + orzechy) a ze
> słodyczy sezamki i jakieś wafelki ale coś lekkiego.
lekkie w sensie 25dkg czy jak? czekolada - jak to: zalega?? a po co wafelki?? co one mają czego nie ma chleb?
nie rozumiem, proszę o jakieś uzasadnienie. Co do moreli i rodzynków i orzechów... hmmm też bym kilka słów prosił... jeśliś łaskaw:D
pozdrawiam!
zobacz wątek
