Re: odciski
Czesc!
Witaj w klubie :)
No niestety odciski mogą pojawiać się pod wpływem różnych czynników. Osobiście uważam ze mam dobre buty, dobre skarpetki... ale to też po kilkudziesięciu...
rozwiń
Czesc!
Witaj w klubie :)
No niestety odciski mogą pojawiać się pod wpływem różnych czynników. Osobiście uważam ze mam dobre buty, dobre skarpetki... ale to też po kilkudziesięciu kilosach nie pomaga i zaczyna się coś dziać na stopie. Co do jakichś sposobów, które może się sprawdzą w Twoim przypadku:
- buty o rozmiar (a nawet o dwa rozmiary większe)
- skarpetki oddychające ( niektórzy ubierają po dwie pary... i na drugą pętlę kolejne dwie naraz)
- jeżeli po pierwszej pętli pojawią się spore odciski na piętach - są w sprzedaży plastry silikonowe COMPEED na odciski. świetnie przylegają do rany, łagodzą ból, amortyzują przestrzeń między piętą a butem. W moim przypadku nie zawsze było z tymi plastrami ok, czasami chodząc z nimi, przecierały się razem ze skórą... co powodowało niezły ból.
W moim przypadku nie tylko pięty są otarte; po dobrych paru dziesięciu kilometrach palce u stóp puchną i zaczynają się ocierać o siebie... na to nie mam sposobu :( ale spoko... Harpagan nie jest codziennie, wiec damy radę :) do następnej kwietniowej edycji wyleczymy się :D
Pozdrawiam!
zobacz wątek
