~ja
80.53.253.*
(13 lat temu) 23 grudnia 2011 o 16:03
Ra z wtygodniu sala , 3 x razy w tygodniu biegi po około 20 km , 3x w tygodniu rower albo spining i ćwiczenia na rozciąganie, i forma na kolejny sezon rośnie a od marca do tego wszytskiego sukcesywnie rolki i nie trzeba się martwić o formę :)
1
0