zabezpieczenie stóp
witam!
parę dni temu w ramach treningu przed olanowanym pierwszym startem w Harpaganie przeszedłem dystans 35 km z wrocławia do Oleśnicy w czasie 6:30 h (to chyba słaby czas???????) i...
rozwiń
witam!
parę dni temu w ramach treningu przed olanowanym pierwszym startem w Harpaganie przeszedłem dystans 35 km z wrocławia do Oleśnicy w czasie 6:30 h (to chyba słaby czas???????) i niestety obtarłem sobie nogi tak,że poschodziła mi skóra z obu małych palców.Teraz wiem,że jeśli to się powtórzy na maratonie to przejde może 50 km i dam sobie spokój bo nie będę mógł stanąć na żadną ze stóp.Szedłem w butach marki Protektor,(w sklepie gdzie je kupiłem były pod szyldem GROM ;)) i wnich też się wybiorę na Haroagan.
I teraz sedno jak zabezpieczyć stopy przed bąblami i zerwaną skórą:maści,talk może obkleić palce jakąś taśmą.Bardzo proszę o poradę dzięki Łukasz
zobacz wątek
