Re: zdrowie kolarza
Kup sobie pulsometr, wyznacz strefy wysilku, a zamiast wody pij np gatorade, albo wode z cukrem czy miodem. Wode to moze pies pic ktory siedzy pod buda, Ty masz trenowac!
Kup sobie pulsometr, wyznacz strefy wysilku, a zamiast wody pij np gatorade, albo wode z cukrem czy miodem. Wode to moze pies pic ktory siedzy pod buda, Ty masz trenowac!
zobacz wątek
20 lat temu
~zorro na rowerze
