Odpowiadasz na:

Re: zrobiłam to

Synea, fitness mówisz, pojęcie szerokie. Co polecasz z fitnessu na depreche: pilates, spinning, step, fat burner, joga, aqua fit, stretching? Sportu zażywam tyle co alkoholu, czytaj sporo. Basen to... rozwiń

Synea, fitness mówisz, pojęcie szerokie. Co polecasz z fitnessu na depreche: pilates, spinning, step, fat burner, joga, aqua fit, stretching? Sportu zażywam tyle co alkoholu, czytaj sporo. Basen to mój brat pomaga złapać rytm i oddech, rozluźnić się, na chwilę zapomnieć, pływam po 2,3 godziny ale to podobnie jak alkohol tylko ucieczka.