Moim zdaniem najlepsze jest bieganie. Próbowałam różnych sportów, a teraz już tylko biegam. Możesz dopasować treningi do swojego trybu życia, a co najważniejsze trenujesz na świeżym powietrzu....
rozwiń
Moim zdaniem najlepsze jest bieganie. Próbowałam różnych sportów, a teraz już tylko biegam. Możesz dopasować treningi do swojego trybu życia, a co najważniejsze trenujesz na świeżym powietrzu. Zaglądam też na https://www.runners-world.pl/, bo jest tam dużo fajnych wskazówek na temat biegania.
zobacz wątek
